Semolă de spelta BIO 500 g - Niro

Specyfikacja

INGREDIENTESemolă de grâu spelta*. (*ingredient certificat ecologic) DESCRIEREPentru mulți oameni, grișul este o aromă bine cunoscută din copilărie. Gătită în lapte sau apă, cu adaos de gem sau fructe proaspete, este o combinație delicioasă. Ideală pentru micul dejun sau pentru ceaiul de după-amiază. PREPARARE1. Măsurați 250 ml de lapte sau apă într-un vas. Se toarnă 1/3 din lichid (83,3 ml) într-un pahar și se amestecă cu grișul (1 sau 2 linguri pline, în funcție de consistența pe care o preferați). 2. Fierbeți restul de lichid (166,7 ml). Se toarnă semolina amestecată în prealabil în LAPTE sau apă și se amestecă totul bine cu o mișcare rapidă, astfel încât să nu se formeze cocoloașe (cel mai ușor de făcut acest lucru este cu un tel).3. Se fierbe timp de 2 - 4 minute până când se îngroașă. Se servește fierbinte sau ușor răcit. Se savurează cel mai bine cu sirop, gem sau fructe proaspete.VALOAREA NUTRIȚIONALĂ ÎN 100 gValoare energetică: 1402 kJ/331 kcalGrăsimi: 1,2 ginclusiv acizi saturați: 0,2 gCarbohidrați: 68 ginclusiv zaharuri: 1,3 g Fibre: 3,9 gProteine: 10 gSare: 0,01 gConținutul de sare se datorează exclusiv prezenței sodiului natural. CONDIȚII DE DEPOZITARE RECOMANDATĂA se păstra într-un loc uscat și răcoros.